BENEFICIOS QUE OBTIENE EL ALUMNO

✓ Mejorar la calidad del sueno y reducir el insomnio ✓ Calmar la mente ansiosa en momentos de estres ✓ Desarrollar una practica de meditacion sin experiencia previa ✓ Sanar y procesar emociones a traves de estados meditativos profundos ✓ Acceder a un estado de paz interior disponible en cualquier momento

QUE PROBLEMA SOLUCIONA?

El insomnio y la mente activa en la noche. La ansiedad que no se va con voluntad. La dificultad para meditar 'correctamente'.  La necesidad de un espacio de pausa en un dia sobrecargado.

PARA QUIEN ES?

Para cualquier persona, con o sin experiencia en meditacion.  Especialmente util para quienes tienen dificultad para dormir, sufren ansiedad o simplemente buscan una practica de bienestar simple y accesible.

Sobre el Curso

Este curso ofrece una sesión diaria de meditación guiada con enfoques diversos: atención plena, respiración consciente,  visualización creativa, sanación emocional y más. Mariana Govela te acompaña con dulzura y claridad para que cada clase se  convierta en tu refugio, ayudándote a responder al caos del día con serenidad, enfoque y amor propio. Regálate un espacio diario de conexión y serenidad. Con las Meditaciones Guiadas de Mariana Govela, explorarás tu mundo  interior de forma amable y profunda, cultivando atención plena, equilibrio emocional y gratitud.  Estas prácticas te ayudarán a establecer  una rutina consciente que fortalece tu bienestar, sin necesidad de experiencia previa.

Mariana Govela

Guia espiritual con formacion en Reiki, Tetahealing, Terapia de Barras de Access, Coaching espiritual y Tarot. Iniciada en chamanismo y ceremonias de fuego y cacao. Su trabajo fusiona diferentes caminos terapeuticos y ancestrales, guiando espacios de apertura y sanacion desde lo mas profundo del ser.

Curriculum

10 Chapters · 19 Lessons

  1. 1

    Introducción a la Meditación con Mariana Govela

    1. (Included in full purchase)

      Video: Introducción a la Meditación

  2. 2

    Meditación I

    1. (Included in full purchase)

      Meditacion de Liberación y Sanación

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación de Liberación y Sanación

  3. 3

    Meditación II

    1. (Included in full purchase)

      Meditacion La Luz de Tu Esencia

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación la Luz de tu Esencia

  4. 4

    Meditación III

    1. (Included in full purchase)

      Meditación del Perdón

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación del Perdón

  5. 5

    Meditación IV

    1. (Included in full purchase)

      Meditacion Semilla

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación Semilla

  6. 6

    Meditación V

    1. (Included in full purchase)

      Meditacion Luna Llena

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación de la Luna Nueva

  7. 7

    Meditación VI

    1. (Included in full purchase)

      Video Meditacion Luna Nueva

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación de la Luna Nueva

  8. 8

    Meditación VII

    1. (Included in full purchase)

      Meditación Chakras

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación Chakras

  9. 9

    Meditación VIII

    1. (Included in full purchase)

      Meditación de la Paz

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación de la Paz

  10. 10

    Meditación IX

    1. (Included in full purchase)

      Meditación Yoga Kundalini

    2. (Included in full purchase)

      Audio Meditación Kundalini

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