Equilibrio Físico

Aprenderás prácticas que fortalecen tu cuerpo de forma suave y consciente, ayudándote a desarrollar estabilidad, coordinación y una mayor conexión corporal.

               Serenidad Mental

Descubrirás técnicas sencillas para calmar tu mente, reducir el ruido interno y encontrar un estado de claridad y tranquilidad sostenida.

             Conexión Energética

A través de una práctica constante y fluida, aprenderás a sentir y armonizar tu energía vital, cultivando equilibrio interior y presencia consciente.

Sobre el curso

En este curso, Will Yotashi te guiará a través de una práctica fluida y consciente de Tai Chi. Aprenderás movimientos  que fortalecen la postura, mejoran la respiración y armonizan tu energía vital (Qi). Con un enfoque accesible para todos  los niveles, estas sesiones están diseñadas para ser un oasis de calma en tu semana. Desde los principios fundamentales hasta  técnicas respiratorias y ejercicios de equilibrio, cada clase te conecta con tu cuerpo, tu mente y tu paz interior. Will te guía en una práctica consciente que te ayuda a reconectar contigo, equilibrar tu energía y moverte con calma y  presencia. Cada sesión es una oportunidad para fortalecer tu centro y encontrar serenidad a través del movimiento.

Will Yotashi

Will Yotashi es un apasionado instructor colombiano con una trayectoria sólida en prácticas milenarias de armonización cuerpo-mente-espíritu. Su enfoque combina sabiduría oriental, presencia amorosa y metodología innovadora, ofreciendo experiencias de aprendizaje transformadoras a través del microaprendizaje y la vinculación interactiva. Con un estilo cercano, dinámico y respetuoso de cada ritmo personal, Will guía a sus estudiantes en la exploración del movimiento consciente y la energía vital, cultivando paz interior, vitalidad y bienestar integral.

Curriculum

14 Chapters · 14 Lessons

  1. 1

    Clase 1

    1. (Included in full purchase)

      Video

  2. 2

    Clase 2

    1. (Included in full purchase)

      Video

  3. 3

    Clase 3

    1. (Included in full purchase)

      Video

  4. 4

    Clase 4

    1. (Included in full purchase)

      Video

  5. 5

    Clase 5

    1. (Included in full purchase)

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  6. 6

    Clase 6

    1. (Included in full purchase)

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  7. 7

    Clase 7

    1. (Included in full purchase)

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  8. 8

    Clase 8

    1. (Included in full purchase)

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  9. 9

    Clase 9

    1. (Included in full purchase)

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  10. 10

    Clase 10

    1. (Included in full purchase)

      Video

  11. 11

    Clase 11

    1. (Included in full purchase)

      Video

  12. 12

    Clase 12

    1. (Included in full purchase)

      Video

  13. 13

    Clase 13

    1. (Included in full purchase)

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  14. 14

    Clase 14

    1. (Included in full purchase)

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Hoy es el día para reforzar tu energía vital. 

Anímate a cultivar equilibrio físico, serenidad mental y conexión energética a través de la práctica constante del Tai Chi.

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